mesto za vašu reklamu

vaša reklama

ZAGAĐENOST VAZDUHA KAO JEDAN OD FAKTORA PREVREMENIH POROĐAJA

Brojni su razlozi zbog kojih je važno preduzeti mere za smanjenje zagađenosti vazduha. Jedan od glavnih razloga jeste zaštita životne sredine. Ovo je dovoljno veliki razlog i očekivano bi bilo da on pokrene na akciju i delovanje, ali ispostavlja se da to nije slučaj. Možda najnovija saznanja o povećanom broju prevremenih porođaja na globalnom nivou, na koje utiče zagađenost vazduha, promene ljudsku nemarnost u brigu i aktivno delovanje u cilju smanjenja zagađenosti.

ZAŠTO TREBA PITI ZAGREJANO MLEKO DVA PUTA DNEVNO?

Sada je sezona gripa i prehlada, tako da većina ljudi trenutno ima problema sa grlom.
Iako ste verovatno već posetili lekara, potrebno je određeno vreme da Vam terapija počne delovati i da se osetite bolje. Ako želite da ubrzate oporavak, upotrebite staru metodu lečenja naših baka kojom su nam lečile kašalj i bol u grlu kada smo bili deca, a i koju nam i naši lekari danas preporučuju kao pravi melem za pluća.
Reč je o zagrejanom mleku koje se pije dva puta na dan.

PRVI PAMETNI PREZERVATIV NA SVETU

Red Info Portal Vam predstavlja prezervativ 4.0: wireless, koji utvrđuje bolesti i beleži učinak.

Radi se o prstenu sa senzorima koji preko blututa prenosi informacije na pametni telefon: košta 74 dolara i može da spreči širenje zaraza polno prenosivih bolesti. Ovaj prsten je do sada rezervisan 96.000 puta, a rezervisali su ga budući korisnici iz čitavog sveta.

ZAŠTO SU BITNE KARDIO VEŽBE?

Vežbanje i raznovrsne druge aktivnosti u poslednje vreme postaju sve popularniji. Iako redovni odlasci u teretanu poboljšavaju vaš fizički izgled, primarni razlog zbog kojeg bi trebalo da ste fizički aktivni treba da bude vaše zdravlje.

Kardiovaskularne vežbe treba da budu primarne u svakodnevnim treninzima. Ova vrsta vežbanja povećava otkucaje srca i poboljšava cirkulisanje kiseonika u telu. U kardio vežbe spadaju hodanje, plivanje, biciklizam, trčanje, itd.

OPORAVITE SVOJE TELO JAPANSKOM METODOM UVIJANJA U KRPE

Prvi pogled na gomilu ljudi zavezanih u široke krpe verovatno će vas naterati na pomisao da je na delu kakva neslana šala ili pak horor film. Ipak, u pitanju je veoma popularna japanska metoda za ispravljanje telesnih deformiteta i ublažavanje napetosti u telu – „otona maki“.

RAD OD KUĆE POVEĆAVA STRES I STVARA INSOMNIJU

Raditi uvek i svuda, zato što je svet tvoja kancelarija jeste mantra svih onih koji rade od kuće, zbog čega im zavide oni koji su obavezni da ustaju svakog jutra i koji dan provode u kancelariji. U ovom slučaju pokazalo se da zavist nije neophodna jer se nedavnom studijom otkrila tamna strana rada od kuće.

Izveštaj su realizovali Međunarodna organizacija rada i Evropska fondacija za poboljšanje uslova života i rada (Eurofound), otkrivši pritom da oni koji rade od kuće osećaju veći stres i češće pate od insomnije.

KAKO POMOĆI STARIM I DEMENTNIM LJUDIMA

Mnogi ljudi brinu o svojim bližnjima koji boluju od demencije. Međutim, postoje jednostavni načini koji mogu pomoći da se fizičko okruženje prilagodi obolelima.

Za obolele od demencije dom treba da bude mesto sigurnosti. Mala prilagođavanja okoline mogu pomoći da život između sopstvena četiri zida bude olakšan, navodi nemački stručni časopis ,,Pro Alter". Veoma je važno da se o tome porazgovara sa obolelima i da se promeni ili prilagodi samo ono što njima odgovara i što oni žele.

LIMUN LEČI SVE, PA I ZGLOBOVE!

Limun je jedno od najkorisnijeg voća zato što se primenjuje i u lečenju raznih bolesti. On sadrži veliki broj hranljivih materija kao što su magnezijum, kalcijum, kalijum, folna kiselina, fosfor, pektin, bioflavonoidi, vitamini B1, A, B6 i C. Kombinacijom ovakvih hranljivih vrednosti sprečava se nastanak mnogih bolesti. Pravilno konzumiranje limuna poboljšaće funkcionisanje jetre, stomaka, creva i celog imunog sistema.

ZBOG ČEGA NAM SMETAJU KONTAKTNA SOČIVA

Mnogi ljudi koji koriste kontaktna sočiva osete izvesnu neprijatnost kada ih stave. Skoro polovina od 140 miliona ljudi širom sveta koji nose kontaktna sočiva osećaju da su im oči suve ili da ih peckaju, zbog čega većina vrlo brzo prestane prestane da ih koristi. Uzrok ovog fenomena nije sasvim jasan. Međutim, novo istraživanje, koje su sproveli istraživači sa Instituta oftalmologije iz Valjadolida u Španiji i Univerziteta Minjo u Portugalu, navodi da se to dešava samo u određenim uslovima.

ŠTA SE DEŠAVA U NAŠEM ORGANIZMU KADA HRČEMO?

Svaki drugi muškarac i svaka četvrta žena stariji od 35 godina hrču. U mnogim slučajevima je to problem za partnera, ali u pitanju mogu biti i ozbiljne zdravstvene posledice.

Kada delimo krevet sa osobom koja hrče, nema govora o okrepljujućem noćnom miru. Za onoga koji hrče, to često znači selidbu na kauč ili u gostinsku sobu. Kada uz to noću prestane disanje, sve to može da postane i opasno. Tada je hrkanje simptom takozvane apneje u snu. To je smetnja u disanju pri kojoj je gornji deo disajnih puteva delimično ili potpuno zatvoren.

Pages

Scroll to Top