mesto za vašu reklamu

vaša reklama

POSLEDICE NEPRAVILNOG UDISANJA VAZDUHA

Postoje tri tipa disanja: abdominalno disanje, rebrano i disanje kroz usta. Najbolji način za udisanje vazduha jeste zapravo abdominalno disanje, dok druga dva načina mogu da prouzrokuju poteškoće.

Međutim, trebalo bi naglasiti da je od sva tri načina disanja, disanje na usta zapravo najštetnije, zato što usta nemaju mogućnost da prečiste vazduh, pa u telo ulazi mnogo više opasnih materija.
Savetujemo vam da ne potcenjujete ovu činjenicu, jer posledice mogu biti one koje ćemo vam navesti u tekstu koji sledi.

ŠTA ZNATE O ALCHAJMEROVOJ BOLESTI?

Ova bolest je jedna od vrsta demencije i svakako najviše raširena. Obično pogađa starije, utiče na mozak i vodi do onesposobljavanja za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Počinje polako i zahvata delove mozga koji su odgovorni za kontrolisanje misli, pamćenja i govora.

DA LI JE PRANJE RUKU OBIČNIM SAPUNOM ZAISTA HIGIJENSKI?

Poznato je da pranje ruku sprečava širenje bakterija i bolesti. Među različitim sredstvima za čišćenje ruku najčešće biramo tečni sapun, a upravo je on i najefikasniji. Ovu tvrdnju dokazala je studija objavljena u „Američkom dnevniku za kontrolu infekcije“ (American Journal of Infection control), koja navodi da takav sapun ima velike prednosti u odnosu na obične sapune ili sapune u obliku pene.

Zapravo, časopis „Naučni fokus“ (Science Focus) već je upozorio na beskorisnost i rizik koji nose obični sapuni, jer ne ubijaju bakterije, već ih samo raznose po koži.

LJUBAV JE RECEPT ZA DUG ŽIVOT

Strast i seks nakon 65. godine predstavljaju pravi lek! Ako se kombinuju sa sportom, čak usporavaju starenje i invaliditet pa ovu rečenicu morate imati na umu ako zelite da znate šta je savet za dug život.

Japanski gerontolozi su skovali termin ‘pre-elderly’ za osobe koje imaju između 65 i 75 godina, što znači da su one pred starošću. Tek sa 75 godina neko postane starac, i tako je sve do 89. godine. Potom, od 90. godine postaje, s punim pravom, superstara osoba. 

10 NAJČEŠĆIH GREŠAKA KOJE UNIŠTAVAJU NOKTE

Predugo držanje laka na noktima, rigorozne dijete, grickanje noktiju, obavljanje kućnih poslova bez rukavica i dugo držanje ruku u vodi… Da li ste se pronašli bar u jednoj od situacija? Ovo su samo neke od loših navika koje uništavaju nokte. Otkrijte ih sve na vreme.

KAKO ZAPRAVO NASTAJE PRAŠINA?

Većina nas može da se „pohvali” povećim slojem prašine na policama i u uglovima prozora. Ali, kako nastaje prašina? Odgovor leži u nama samima, mi sami smo krivci za nastanak prašine.

Veliki deo prašine u kući smo upravo mi – prašina potiče baš od nas samih. Svako od nas ispusti petsto hiljada čestica prašine svakog minuta!

ZAŠTO NAM TEKU SUZE KAD JE NAPOLJU HLADNO

Sa prvim hladnim danima često se dešava da na ulici vidite uplakane ljude. Naravno odmah nam padnu na pamet crne misli , ali u suštini radi se o tome da našim sugrađanima oči zasuze kada je temperatura niska. Stvar je jednostavna, a naš organizam prepun je senzora koji aktiviraju vlaženje očiju i pomažu da naš organ vida ostane dovoljno funkcionalan, a sve to kako bi mogli da trepćemo i da gledamo.

PSI MOGU ZAŠTITI DECU OD ALERGIJA I GOJAZNOSTI

Puno se priča o pozitivnom uticaju kućnih ljubimaca na svoje vlasnike. Ipak, do sada smo znali da utiču dobro na psihu i emocije, a novo istraživanje pokazalo je da su kućni ljubimci dobri i za fizičko zdravlje.

Naime, bebe koje su odrastale u domaćinstvu sa psom, imale su manji rizik od alergija i nastanka gojaznosti. Kućni ljubimci su kod dece verovatno povećali pojavu blagotvornih mikroba.

KOJA JE PRAVA MASAŽA ZA VAS?

Imali ste naporan dan ili se osećate napeto i beživotno, imate bol u leđima ili nekom drugom delu tela. Jedino za čim vapite u ovim trenucima je beg od takvog osećaja i posežete za bilo kakvim vidom opuštanja. Možda je najbolje rešenje za vas masaža. Ona nije samo relaksirajuća, već može biti i lekovita ― ispunjava nas i psihički i veoma pozitivno utiče na našu energiju.

Pages

Scroll to Top